冬季护肤冬季，随着气温骤降和空气干燥的不断加剧，皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。皮肤是人体最大的器官，具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能。不同的肤质，需要不同的护理方式和产品配方。此外，冬季饮食应多摄入富含维生素及Omega-3脂肪酸等抗氧化物质的食物，如坚果、鱼类等和西蓝花、胡萝卜、猕猴桃等。良好的睡眠是皮肤健康的重要保障。肌肤的状态会随着时间、环境和生活习惯的变化而变化。因此，定期进行护肤评估和调整也是科学护肤的重要环节。通过观察和记录肌肤的变化，及时调整护肤产品和护肤方

春节将至，移风易俗怎么做？这些海报告诉你，让我们一起行动！为推进我市移风易俗，摒弃陈规陋习，弘扬时代新风，营造文明、祥和、健康、向上的节日氛围，擦亮我市“一迎三创”城市文明品牌，怀化市文明办特向广大市民群众发出如下倡议：