芷江融媒讯（记者 杨丽君）10月24日，由湖南省卫生健康委组织的“名医走基层 健康湖湘行”志愿服务活动（芷江站）走进芷江第一中学，为该校师生开展了一场针对性强、内容实用的青少年心理健康科普讲座。

讲座现场气氛热烈，青少年心理健康专家王利纯围绕青春期心理发育特点、成长困惑、情绪来源等关键问题展开深入浅出的讲解。她表示，青少年正处于身心快速发展的关键阶段，心理层面变化尤为显著，容易遭遇诸多成长难题。她通过生动的案例与通俗易懂的语言，引导学生正确认识自身心理状态，传授科学应对青春期心理波动的方法，助力他们平稳度过这一特殊时期。

讲座结束后，互动环节将活动氛围推向高潮。现场提问、吹气球体验、情绪表达分享等环节依次开展，学生们热情高涨、踊跃参与，积极举手回答问题，倾诉自己在情绪管理中的困惑，分享日常调节情绪的经验。吹气球游戏则让同学们通过直观的动作，感受情绪“积累膨胀”与“释放缓解”的过程。在情绪表达环节，学生们敞开心扉、畅所欲言，王老师耐心倾听、细致解答，现场掌声与欢呼声此起彼伏。

此次活动在学校师生中引发强烈反响。活动不仅为青少年们送去了专业、实用的心理健康知识，更让他们感受到了社会对青少年心理健康的关爱与支持。同时，活动也为芷江一中营造了积极向上、关注心理健康的校园氛围，为进一步推动基层健康教育普及、提升青少年心理健康素养迈出了坚实一步。

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来源：芷江融媒体中心