芷江融媒讯（通讯员 张智慧）为推进健康教育“五进”活动，筑牢慢性病综合防控根基，近日，芷江卫健局特邀安全健康网专家、高级营养师张健，对全县机关干部职工开展以“减盐减油”为主题的健康科普知识巡讲。

讲座中，张健结合《中国居民膳食指南（2024）》，生动讲解了盐、油摄入过量与慢性病之间的关系，并针对机关干部职工的工作特点，分享了实用控盐控油技巧。现场还演示了简便易行的办公养生操，并就中医调理、改善亚健康等问题进行答疑，帮助大家将健康知识转化为日常行动。

据悉，芷江“五进”系列活动将持续开展，后续还将围绕心理健康、职业健康、中医药文化等主题，走进学校、企业、社区和家庭，提供多元化健康服务。全县34家基层医疗机构也将同步开展专题活动，形成“一主多辅、全域覆盖”的健康传播网络，让健康服务更加可及，为推进健康芷江建设注入持续动力。

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来源：芷江融媒体中心