12月20日，总建筑面积逾8.7万平方米的湘江院士港项目，全面封顶。今年，湘江科学城铺排的69个项目，纷纷按下“加速键”，火热“生长”。目前，该实验室研发的几种新药已进入临床试验阶段。今年9月，我省“四大实验室”之一的岳麓山实验室集聚区建安工程竣工，迎来首批科研团队入驻。22个项目负责人制团队、208名来自全国各地的科研人员，将围绕战略性重大水稻新品种开展培育研究。12月16日，他们迎来了新“邻居”。这一天，中药材品种创制中心正式入驻，11个项目负责人制团队将围绕“湘九味”等道地与特色药材，开展新品种选育

记者从中国国家铁路集团有限公司获悉，2025年1月5日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图。调图后，全国铁路安排图定旅客列车13028列，较现图增加230列；开行货物列车22859列，较现图增加91列，铁路客货运输能力、服务品质和运行效率进一步提升。国铁集团运输部相关负责人介绍，新图的实施有利于进一步提升路网整体效能、优化客货运输产品供给，使铁路高质量发展成果更好地服务于人民群众生产生活和经济持续回升向好。

12月20日，十二届省委理论学习中心组开展第四十四次集体学习。8月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《整治形式主义为基层减负若干规定》，首次以党内法规形式制定出台为基层减负的制度规范，释放出以钉钉子精神持续整治形式主义、官僚主义的强烈信号。近年来，聚焦整治形式主义为基层减负赋能，湖南接连“出招”，取得一定成效。去年，《湖南省深化整治“文山会海”等形式主义官僚主义突出问题的具体措施》出台，提出“十二个不得”，剑指形式主义、官僚主义顽疾，深化拓展为基层减负成果。今年以来，各地整治形式主义为基层减负，取得了积极

健康生活，从选对食品开始看懂营养标签，拥抱少油美味为身体减负每一天健康不再是梦

是真是假弄不清？此外，静脉曲张会导致患侧下肢感觉功能减退，泡脚时容易损伤皮肤，甚至形成局部溃疡。总之，泡脚前应考虑个人的健康状况，特别是上述提到的人群，应避免泡脚或在医生的指导下进行。

雾化治疗的全称为雾化吸入疗法，是治疗儿童呼吸道疾病的一个重要手段。雾化治疗需要使用专门的设备，将雾化的药物转化成微小的气溶胶颗粒。当患者吸气时，这些气溶胶颗粒会随气流经鼻或口进入呼吸道，从而实现将药物定点直接送入呼吸系统，达到减轻气道炎症反应，解除支气管痉挛、稀释痰液及湿润气道的治疗目的。雾化治疗可以在医疗机构进行，也可以购买家用雾化机在家庭中进行。无论在哪里治疗，家长都应该了解以下的注意事项，提高雾化治疗的疗效。

1岁左右婴幼儿，基本可以建立比较稳定的睡眠模式，即长时间的夜间睡眠和白天2次小睡。儿童睡眠时间受到种族、环境、气质类型、疾病等多种因素影响，同时还存在个体差异。根据不同年龄段学生身心发展特点，确定小学生每天睡眠时间不应少于10小时，初中生不应少于9小时，高中生不应少于8小时。活动时间控制在20分钟内，活动结束时，尽量确保儿童处于较安静状态。将喂奶或进食与睡眠分开，至少在幼儿睡前1小时喂奶。允许儿童抱“安慰物”入睡。儿童哭闹时父母先耐心等待几分钟，再进入房间短暂待在其身1～2分钟后立即离开，重新等候，并逐步

寒假将至，带娃高铁出行的家庭不少，大家都关注怎么给孩子买票。在这里提醒大家，孩子买高铁票能否享受优惠，主要是看孩子的年龄和是否单独占用座位。根据2023年1月1日起实施的新版铁路旅客运输规程，儿童票按年龄计算，6周岁以下儿童，每一名持票成年人旅客可免费携带一名不占座的儿童乘车，超过一名时，超出的儿童需购买儿童优惠票；若儿童年满6周岁但未满14周岁需购买儿童优惠票，年满14周岁的儿童则应购买全价票。

不干预会转变成慢性咳嗽吗？儿童咳嗽超过4周或者出现反复发热、喘息等症状，应及时就医。临床上，儿童咳嗽超过4周称为慢性咳嗽。引起慢性咳嗽的原因很多，常见原因有咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征、嗜酸性粒细胞性支气管炎、胃食管反流等。如果CT 或胸片显示，孩子的一侧或大部分肺叶出现气道明显堵塞，需要尽早做纤维支气管镜“疏通”，有利于病情恢复。重症支原体肺炎容易在儿童体内产生强烈的免疫反应，如果气道局部炎症反应强烈，可能对气道壁造成不可逆损伤，导致闭塞性支气管炎、肺不张等，建议尽早做纤维支气管镜。总之，是否需要做

很多家长注意到，近年来，医生经常会给患儿开雾化治疗的医嘱。雾化治疗是如何治疗儿童呼吸道疾病的呢？雾化治疗的应用范围雾化治疗的应用范围比较广。此外，婴幼儿喘息类疾病包括毛细支气管炎、喘息性支气管炎的患儿，同样可以使用雾化治疗。雾化治疗的副作用雾化治疗虽然副作用较小，但同样也会出现副作用。患者在家中进行雾化治疗时，如果未注意装置的清洗和消毒，可能会导致病毒或细菌感染的情况。少数孩子在进行雾化治疗后，可能诱发支气管痉挛等症状。此外，虽然雾化治疗造成的不适感较弱，但仍有部分孩子无法接受雾化吸入，会产生抗拒心理。